1 serving (50 grams) contains 175 calories, 2.5 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
828.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 354.9 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 142.0 g | 51% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 71.0 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Lebkuchen
El Lebkuchen, un dulce tradicional alemán, es una galleta pastel especiada a menudo asociada con mercados navideños y ocasiones festivas. Sus orígenes se remontan a monjes franconianos en el siglo XIII, y sigue siendo una parte apreciada de la cocina bávara. Normalmente elaborado con harina, miel, azúcar, huevos, almendras o avellanas, y una mezcla de especias cálidas como canela, clavos de olor y jengibre, el Lebkuchen también puede incluir cáscara de cítricos confitada o un glaseado de chocolate o azúcar. Aunque ingredientes como frutos secos y especias ofrecen algunos beneficios para la salud, como antioxidantes y nutrientes esenciales, el Lebkuchen sigue siendo un placer dulce, alto en azúcar y calorías, que es mejor disfrutar con moderación. Gracias a la ausencia de lácteos en muchas recetas, puede adaptarse a ciertas preferencias dietéticas, aunque existen variaciones. El Lebkuchen encapsula un equilibrio de sabor rico y tradición cultural, lo que lo convierte en un dulce apreciado durante la temporada navideña.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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