1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.9 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 127.0 mg | 42% | |
| Sodio | 793.7 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Brocheta de pollo libanés
Las brochetas de pollo libanés son un plato sabroso arraigado en la cocina del Medio Oriente, que ofrece una mezcla de especias cálidas e ingredientes frescos. Tradicionalmente marinado en una mezcla de ajo, jugo de limón, aceite de oliva y especias aromáticas como comino, pimentón y cilantro, el pollo se cocina a la parrilla en brochetas para lograr una perfección tierna y ahumada. Llenas de proteínas provenientes de pechuga de pollo magra, estas brochetas son una opción saludable, especialmente al combinarse con guarniciones saludables como verduras a la parrilla o tabbouleh. El aceite de oliva proporciona grasas saludables para el corazón, mientras que el limón fresco agrega un impulso de vitamina C. Sin embargo, la moderación es clave, ya que el uso excesivo de aceite o la adición de salsas calóricas podrían aumentar el contenido calórico. Perfectas para una alimentación equilibrada, las brochetas de pollo libanés combinan bellamente sabores vibrantes y beneficios nutricionales, encarnando la esencia de la cocina de estilo mediterráneo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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