Wrap de pollo libanés

Wrap de pollo libanés

Lunch

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
424.5
calorías
28.3
proteínas
37.7
carbohidratos
14.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
424.5
% Valor Diario*
Grasa Total 14.2 g 18%
Grasa Saturada 2.8 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 66.0 mg 22%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 37.7 g 13%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 4.7 g
proteínas 28.3 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.3 mg 7%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

38.5%
28.9%
32.6%
Grasa: 127 cal (32.6%)
Proteínas: 113 cal (28.9%)
Carbohidratos: 150 cal (38.5%)

About Wrap de pollo libanés

El Wrap de Pollo Libanés es un pilar sabroso de la comida callejera arraigado en la cocina libanesa, que ofrece una deliciosa mezcla de especias del Medio Oriente e ingredientes saludables. Típicamente, incluye pollo a la parrilla marinado sazonado con ajo, limón y especias aromáticas, servido en un pita fresco o envuelto en pan plano. En su interior, encontrarás capas de verduras crujientes como lechuga, tomates y pepinos, junto con cremosas coberturas como humus o toum de ajo. Algunas variaciones incluyen rábanos encurtidos o un toque de perejil para añadir más sabor y frescura. Este wrap es una combinación equilibrada de proteínas magras, verduras ricas en fibra y grasas saludables para el corazón provenientes del aceite de oliva o del tahini, convirtiéndolo en una opción nutritiva. Sin embargo, considera los tamaños de las porciones y los niveles de sodio, especialmente en los ingredientes encurtidos y las salsas, los cuales pueden añadir sal adicional. Perfecto para una comida rápida y satisfactoria, sus sabores vibrantes e ingredientes saludables celebran la esencia de la alimentación mediterránea.