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Taco de pollo libanés

Taco de pollo libanés

Lunch

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorías
31.7
proteínas
31.7
carbohidratos
15.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
396.8
% Valor Diario*
Grasa Total 15.9 g 20%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 79.4 mg 26%
Sodio 634.9 mg 27%
Carbohidratos Totales 31.7 g 11%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 4.8 g
proteínas 31.7 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.5 mg 4%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

32.0%
32.0%
36.1%
Grasa: 143 cal (36.1%)
Proteínas: 126 cal (32.0%)
Carbohidratos: 126 cal (32.0%)

About Taco de pollo libanés

Los Tacos de Pollo Libaneses mezclan sabores vibrantes del Medio Oriente con una presentación moderna inspirada en los tacos. Este plato incluye pollo tierno y condimentado marinado en una mezcla enérgica de ajo, jugo de limón, aceite de oliva y aromáticas especias libanesas como comino y cilantro. Se sirve en pan plano suave o pita, y se adorna con verduras frescas como pepino, tomate, perejil y un chorrito de tahini cremoso o salsa de ajo. La cocina libanesa enfatiza ingredientes frescos, convirtiendo a estos tacos en una elección nutritiva. El pollo proporciona proteína magra, mientras que las verduras ofrecen fibra, vitaminas y antioxidantes. Las grasas saludables provienen del aceite de oliva y el tahini, que son básicos en las dietas mediterráneas. Para equilibrar, porciones conscientes de salsa y pan plano garantizan una ingesta moderada de calorías. Al combinar sabores intensos e ingredientes saludables, los Tacos de Pollo Libaneses representan un giro más ligero a los tacos tradicionales, ofreciendo una comida nutritiva y satisfactoria arraigada en las tradiciones culinarias del Medio Oriente.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.