1 serving (100 grams) contains 150 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
360.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.0 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 3.6 g | 18% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 168.3 mg | 56% | |
| Sodio | 961.5 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 60.1 g | 120% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 36.1 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 601.0 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Brocheta de pollo libanesa
Las brochetas de pollo libanesas, conocidas como Shish Tawook, son un pilar sabroso de la cocina del Medio Oriente. Estas brochetas presentan trozos de pollo marinados en una mezcla de yogur, ajo, jugo de limón y una combinación de especias aromáticas como pimentón y comino. Asadas a la perfección, lucen un ahumado exterior mientras permanecen tiernas y jugosas en su interior. Llenas de proteínas del pollo y probióticos del yogur, son una opción nutritiva al servirse con verduras frescas o acompañadas de acompañantes integrales. Por lo general, son bajas en grasas saturadas al prepararse con pechuga de pollo magra y un mínimo de aceite añadido. Sin embargo, los niveles de sodio pueden variar según el marinado. Las brochetas de pollo libanesas ofrecen una dosis saludable de vitaminas y minerales, como las vitaminas del complejo B y el zinc, ofreciendo una comida equilibrada y satisfactoria profundamente enraizada en la cocina mediterránea.
