1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.6 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.6 mg | 31% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 630.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About - Pavo magro con salsa de tomate
El Pavo Magro con Salsa de Tomate es un plato sabroso y nutritivo inspirado en la cocina mediterránea. Presenta pavo molido sin piel, una fuente magra de proteína, cocinado con una salsa rica a base de tomate hecha con tomates frescos o enlatados, ajo, cebolla y aceite de oliva, con hierbas como albahaca y orégano para mayor profundidad. Este plato saludable para el corazón es bajo en grasas saturadas, lo que lo convierte en una excelente elección para aquellos que buscan mantener una dieta equilibrada. Repleto de licopeno de los tomates, proporciona beneficios antioxidantes que apoyan la salud en general. Servido sobre pasta integral o acompañado de verduras al vapor, se convierte en una comida completa y satisfactoria. Si bien el pavo es bajo en calorías y rico en nutrientes, el contenido de sodio puede aumentar dependiendo del método de preparación, por lo que se recomienda optar por ingredientes bajos en sodio. El Pavo Magro con Salsa de Tomate no solo brinda un sabor vibrante, sino que también se alinea bien con los principios de alimentación saludable y los estilos de vida enfocados en el fitness.
