1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.9 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 119.0 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 39.7 g | 79% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pavo magro hamburguesa
Hecha con pavo molida, una alternativa magra a la carne de res, la Hamburguesa de Pavo Magra es un sabroso giro más saludable a un favorito clásico. Esta hamburguesa a menudo incorpora simples condimentos como ajo, cebolla y pimienta negra, junto con ingredientes como migas de pan o huevo para textura y unión. Popular en la cocina estadounidense, se combina bien con ingredientes como lechuga, tomate, aguacate o mostaza, y se puede servir en un pan integral o envuelto en lechuga para añadir beneficios nutricionales. En comparación con las hamburguesas de res tradicionales, el pavo proporciona menor contenido de grasa, menos calorías y proteína de alta calidad esencial para la reparación muscular y la energía. Sin embargo, es importante revisar si tienen sodio añadido en las versiones compradas en tiendas y evitar sobrecargarlas con condimentos o quesos altos en grasa. Una opción versátil y satisfactoria, la Hamburguesa de Pavo Magra apoya una dieta equilibrada mientras brinda el sabor y la satisfacción de la comida reconfortante.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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