1 serving (85 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.3 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 138.9 mg | 46% | |
| Sodio | 2222.2 mg | 96% | |
| Carbohidratos Totales | 5.6 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 55.6 g | 111% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Hierro | 4.2 mg | 23% | |
| Potasio | 694.4 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pastrami magro
El Pastrami Magro es una sabrosa carne embutida elaborada a partir de carne de res sazonada, en salmuera y ahumada para lograr su sabor característico. Originario de las tradiciones de Europa del Este y judías, el pastrami se convirtió en un elemento básico de la cocina americana, especialmente en los delicatessen de estilo neoyorquino. Esta versión magra se elabora a partir de cortes selectos de carne de res, a menudo la pechuga o la pierna, desprovistos de grasa en exceso para reducir el contenido de calorías y grasas saturadas. Destaca por sus altos niveles de proteínas, convirtiéndolo en una opción satisfactoria para comidas o tentempiés. Sazonado con una mezcla de especias como pimienta negra, ajo y cilantro, ofrece un sabor audaz sin depender de grasas añadidas. Aunque presenta menos grasa que el pastrami tradicional, puede contener niveles de sodio más altos debido al proceso de curado, por lo que la moderación es clave. Disfruta del pastrami magro en sándwiches, wraps o ensaladas para dar un giro más saludable a un clásico favorito de los delicatessen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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