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Salchicha italiana magra

Salchicha italiana magra

Meat

Calificación del Artículo: 60/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 16.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
416.7
calorías
44.4
proteínas
2.8
carbohidratos
22.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
416.7
% Valor Diario*
Grasa Total 22.2 g 28%
Grasa Saturada 8.3 g 41%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 138.9 mg 46%
Sodio 1388.9 mg 60%
Carbohidratos Totales 2.8 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 44.4 g 88%
Vitamina D 55.6 mcg 278%
Calcio 55.6 mg 4%
Hierro 2.8 mg 15%
Potasio 555.6 mg 11%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

2.9%
45.7%
51.4%
Grasa: 199 cal (51.4%)
Proteínas: 177 cal (45.7%)
Carbohidratos: 11 cal (2.9%)

About Salchicha italiana magra

La salchicha italiana magra es una sabrosa alternativa con menos grasa a la salchicha de cerdo tradicional, ofreciendo una forma deliciosa de disfrutar del clásico sazón italiano al tomar decisiones más saludables. Normalmente elaborada con cortes magros de cerdo, pollo o pavo, se sazona con hierbas aromáticas como hinojo, orégano, ajo y copos de chile, que son ingredientes básicos en la cocina italiana. Su reducido contenido de grasa la convierte en una mejor opción para aquellos que cuidan su colesterol o ingesta de calorías, al tiempo que sigue proporcionando proteína de alta calidad esencial para la reparación muscular y la energía. Sin embargo, dependiendo de la receta, aún puede contener niveles de sodio que vale la pena mencionar, por lo que la moderación es clave. Complementando platos de pasta, pizzas o sopas, la salchicha italiana magra ofrece el rico y auténtico sabor de Italia sin comprometer tus objetivos de bienestar.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.