1 serving (113 grams) contains 200 calories, 23.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 20.8 g | 26% | |
| Grasa Saturada | 8.3 g | 41% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 145.8 mg | 48% | |
| Sodio | 833.3 mg | 36% | |
| Carbohidratos Totales | 4.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.1 g | ||
| proteínas | 47.9 g | 95% | |
| Vitamina D | 10.4 mcg | 52% | |
| Calcio | 41.7 mg | 3% | |
| Hierro | 5.2 mg | 28% | |
| Potasio | 625.0 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne molida magra con condimento de taco
La Carne Molida Magra con Sazón de Tacos es una mezcla sabrosa de carne de res finamente molida y una combinación de especias audaces comúnmente encontradas en la cocina de inspiración mexicana. El sazón típicamente incluye una mezcla de chile en polvo, comino, ajo, pimentón y orégano, proporcionando un toque sabroso y ligeramente picante que es perfecto para tacos, burritos o bowls. Utilizar carne molida magra garantiza un contenido más bajo de grasa, mientras sigue siendo una buena fuente de proteína, esencial para el crecimiento y mantenimiento muscular. Además, la carne de res contiene hierro, zinc y vitaminas del complejo B, que apoyan la energía y la salud inmunológica. Sin embargo, dependiendo del tipo de sazón de tacos utilizado, los niveles de sodio pueden ser altos, por lo que elegir opciones de sazón bajo en sodio puede ser un paso más saludable. Este plato es versátil y puede ser acompañado de verduras frescas, tortillas de grano entero o arroz integral para una comida nutritiva y equilibrada.
