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Cocina magra

Cocina magra

Processed Food

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (255 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
277.8
calorías
13.9
proteínas
37.0
carbohidratos
7.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
277.8
% Valor Diario*
Grasa Total 7.4 g 9%
Grasa Saturada 2.8 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 18.5 mg 6%
Sodio 555.6 mg 24%
Carbohidratos Totales 37.0 g 13%
Fibra Dietética 3.7 g 13%
Azúcares 4.6 g
proteínas 13.9 g 27%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 92.6 mg 7%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 277.8 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

54.8%
20.6%
24.6%
Grasa: 66 cal (24.6%)
Proteínas: 55 cal (20.6%)
Carbohidratos: 148 cal (54.8%)

About Cocina magra

Lean Cuisine ofrece una amplia gama de comidas congeladas inspiradas en cocinas globales, que incluyen pastas italianas, salteados asiáticos y clásicos americanos. Diseñadas pensando en un control conveniente de las porciones, estas comidas suelen incluir un equilibrio de proteínas, carbohidratos y verduras para apoyar una dieta equilibrada. Muchas opciones de Lean Cuisine tienen menos calorías y grasa en comparación con las comidas congeladas tradicionales, lo que las hace populares entre las personas que buscan soluciones para el control de peso. La marca a menudo destaca ingredientes como granos enteros, proteínas magras como pollo o pavo, y verduras por su valor nutricional. Sin embargo, algunas comidas pueden contener niveles más altos de sodio, por lo que vale la pena monitorearlos para aquellos con necesidades dietéticas específicas. Lean Cuisine sirve como una elección práctica para una comida rápida y fácil al buscar nutrición equilibrada, pero los consumidores deben revisar las etiquetas individuales para asegurarse de que el producto se alinee con sus objetivos de salud y bienestar.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.