1 serving (245 grams) contains 250 calories, 22.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
242.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.8 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.9 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 48.5 mg | 16% | |
| Sodio | 582.5 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 19.4 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 5.8 g | 20% | |
| Azúcares | 5.8 g | ||
| proteínas | 21.4 g | 42% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 77.7 mg | 5% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 679.6 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chili de res magra
El "Chili de carne magra" es un plato abundante y rico en proteínas arraigado en la cocina estadounidense con influencias de sabores tex-mex. Hecho con carne magra de res, frijoles rojos, tomates picados y una mezcla de especias como chile en polvo, comino y pimentón, este chili ofrece un sabor robusto y reconfortante. El uso de carne magra garantiza un menor contenido de grasa en comparación con las recetas tradicionales, mientras que los frijoles aportan fibra para apoyar la salud digestiva. Rico en nutrientes esenciales como hierro, zinc y vitamina B12, este plato alimenta el cuerpo siendo relativamente bajo en grasas saturadas. Sin embargo, los niveles de sodio pueden variar dependiendo de la preparación, especialmente si se utilizan ingredientes enlatados o caldo sazonado. Servido solo o acompañado de arroz o una rebanada de pan integral, el Chili de carne magra es una opción versátil y nutritiva para una comida equilibrada.
