1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.7 g | 25% | |
| Grasa Saturada | 3.9 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.4 mg | 13% | |
| Sodio | 629.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 15.7 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 3.1 g | 11% | |
| Azúcares | 3.9 g | ||
| proteínas | 27.6 g | 55% | |
| Vitamina D | 39.4 mcg | 197% | |
| Calcio | 78.7 mg | 6% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 472.4 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de atún ahi de Lazy Dog
La ensalada de atún Ahi del Lazy Dog es un plato fresco y lleno de proteínas inspirado en la cocina asiático-pacífica. En su corazón se encuentra el atún ahi perfectamente sellado, cubierto con semillas de sésamo para un sabor a nuez y una textura tierna. El atún descansa sobre una mezcla vibrante de hojas verdes, espinacas bebé y zanahorias ralladas, junto con pepinos crujientes, edamame y tomates uva maduros. Coronada con rodajas cremosas de aguacate y crujientes tiras de wonton, la ensalada se une con un aderezo de sésamo agridulce. Este plato proporciona una buena dosis de proteína magra, ácidos grasos omega-3 buenos para el corazón y verduras ricas en fibra. Aunque es principalmente denso en nutrientes, el aderezo de sésamo y las tiras de wonton pueden aportar calorías y grasas adicionales, por lo que los comensales conscientes de las porciones podrían considerar pedir el aderezo por separado. Perfecta para aquellos que desean una comida ligera pero satisfactoria, esta ensalada encarna un equilibrio entre sabores intensos e ingredientes saludables.
