Papas fritas

Papas fritas

Snack

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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320
calorías
4
proteínas
30
carbohidratos
20
grasa

Información Nutricional

1 taza (56g)
Calorías
320
% Valor Diario*
Grasa Total 20 g 25%
Grasa Saturada 3 g 15%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 340 mg 14%
Carbohidratos Totales 30 g 10%
Fibra Dietética 2 g 7%
Azúcares 0 g
proteínas 4 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 20 mg 1%
Hierro 0.6 mg 3%
Potasio 680 mg 14%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

38.0%
5.1%
57.0%
Grasa: 180 cal (57.0%)
Proteínas: 16 cal (5.1%)
Carbohidratos: 120 cal (38.0%)

About Papas fritas

Las papitas Lays son un snack clásico hecho a partir de papas cortadas en rodajas finas, aceite vegetal y sal. Originarias de los Estados Unidos y ahora disfrutadas a nivel mundial, estas papas son conocidas por su textura crujiente y su sabor sabroso. Son un elemento básico en la cocina occidental y una opción popular para picar informalmente. Cada porción contiene carbohidratos de las papas y grasas del aceite de cocción, que proporcionan energía rápida pero deben consumirse con moderación debido a su densidad calórica. Las papitas no contienen grasas trans ni gluten, lo que las hace adecuadas para varias dietas. Sin embargo, su alto contenido de sodio y la falta de vitaminas o minerales significativos pueden no estar alineados con todos los objetivos dietéticos. Las papitas Lays se disfrutan mejor como un placer ocasional dentro de una dieta equilibrada.