1 serving (28 grams) contains 160 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
320 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 20 g | 25% | |
| Grasa Saturada | 3 g | 15% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 340 mg | 14% | |
| Carbohidratos Totales | 30 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 2 g | 7% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 4 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20 mg | 1% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 700 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Papas Fritas Lay's tamaño snack
Las patatas fritas Lays en tamaño de snack ofrecen un aperitivo clásico y satisfactorio hecho de rodajas finas de papas, fritas y sazonadas con sal para un sabor simple pero delicioso. Originarias de los Estados Unidos, las papas fritas Lays son un pilar de la cultura de snacks americana y ampliamente queridas por su sabor accesible y conveniencia. Cada porción contiene ingredientes básicos: papas, aceite vegetal y sal, haciéndolas libres de gluten y adecuadas para muchas preferencias dietéticas. Aunque son un placer sabroso, estas papas fritas son altas en calorías, grasa y sodio, y ofrecen un valor nutricional limitado, careciendo de cantidades significativas de proteínas, fibra o vitaminas esenciales. Como un capricho ocasional, pueden encajar en una dieta equilibrada, pero la moderación es clave debido a su baja densidad de nutrientes. Perfectamente proporcionadas en una bolsa de tamaño de snack, las patatas fritas Lays son una forma conveniente de disfrutar de este favorito atemporal manteniendo las porciones manejables.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
