1 serving (28 grams) contains 160 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
320 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 20 g | 25% | |
| Grasa Saturada | 3 g | 15% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 340 mg | 14% | |
| Carbohidratos Totales | 30 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 2 g | 7% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 4 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20 mg | 1% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 700 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Lays Clásicas
Las papas fritas clásicas de Lays son un aperitivo popular hecho con rodajas finas de papas cultivadas en granjas, cocidas en aceite vegetal y sazonadas ligeramente con sal. Provenientes de la cocina tradicional americana, estas papas fritas son celebradas por su textura crujiente y sabor familiar. Cada porción (1 oz o aproximadamente 15 papas fritas) proporciona 160 calorías, 10 gramos de grasa, 15 gramos de carbohidratos y 2 gramos de proteína, ofreciendo un rápido impulso energético para disfrutar como refrigerio sobre la marcha. Aunque no contienen sabores artificiales ni conservantes, las papas fritas clásicas de Lays son altas en sodio (170 mg por porción) y contienen una cantidad significativa de grasas saturadas (1.5 g por porción). Carecen de fibra dietética, vitaminas o minerales, lo que las convierte en una opción menos densa en nutrientes. La moderación es clave al disfrutar de estas papas fritas, ya que pueden satisfacer antojos, pero es mejor consumirlas junto con una dieta equilibrada para mantener la salud general.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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