1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Envoltura de lavash
El Wrap de Lavash es un plato versátil y sabroso enraizado en la cocina del Medio Oriente y del Mediterráneo. Hecho con pan lavash suave y fino, este wrap típicamente contiene una mezcla de verduras frescas, proteínas tiernas como pollo a la parrilla, falafel o cordero, y una variedad de aderezos salados como hummus o salsa tzatziki. Repleto de nutrientes, los wraps de Lavash a menudo proporcionan un equilibro de fibra, vitaminas y minerales de las verduras, proteínas para la construcción muscular y grasas saludables de componentes como el aceite de oliva. Su pan fino lo convierte en una alternativa baja en calorías a wraps o panes más pesados, aunque los rellenos y salsas añadidas pueden variar el contenido calórico. Los wraps de Lavash son una opción conveniente para una comida saludable, ofreciendo personalización para adaptarse a las preferencias dietéticas, desde versiones a base de plantas hasta opciones de proteínas magras, convirtiéndolo en una elección preferida para individuos que buscan un plato sabroso pero consciente de la salud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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