1 serving (80 grams) contains 340 calories, 9.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 68.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1000 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.9 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2647.1 mg | 115% | |
| Carbohidratos Totales | 200 g | 72% | |
| Fibra Dietética | 5.9 g | 21% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 26.5 g | 53% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 5.9 mg | 32% | |
| Potasio | 294.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Laugenbrezel
Laugenbrezel, comúnmente conocido como un pretzel bávaro, es un producto horneado tradicional alemán elaborado con ingredientes simples: harina de trigo, agua, levadura, mantequilla y sal. Su característica corteza marrón oscuro y textura masticable provienen de ser brevemente sumergido en una solución de sosa cáustica antes de hornearlo. A menudo espolvoreado con sal gruesa, este pretzel es un básico en la cocina alemana, frecuentemente disfrutado con cerveza, mostaza o como acompañamiento de platos contundentes. Aunque es bajo en azúcar y proporciona una fuente de carbohidratos para la energía, Laugenbrezel no es particularmente alto en fibra o proteínas. Su cobertura de sal puede contribuir a una alta ingesta de sodio, por lo que se recomienda moderación, especialmente para aquellos que controlan su consumo de sal. Para una opción ligeramente más saludable, prueba combinarlo con verduras frescas o hummus para equilibrar su perfil nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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