1 serving (85 grams) contains 340 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 68.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
944.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.3 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 3333.3 mg | 144% | |
| Carbohidratos Totales | 188.9 g | 68% | |
| Fibra Dietética | 5.6 g | 20% | |
| Azúcares | 5.6 g | ||
| proteínas | 27.8 g | 55% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 6.9 mg | 38% | |
| Potasio | 333.3 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Laugenbretzel
Laugenbretzel, también conocido como pretzel, es un pan tradicional alemán con una característica corteza marrón oscuro y un interior suave. Su sabor único proviene de un baño de lejía en el que se sumerge la masa antes de hornearse. Por lo general con forma de lazo retorcido, el Laugenbretzel se elabora con ingredientes simples, como harina, agua, levadura, sal y ocasionalmente un poco de mantequilla. A veces se espolvorea con sal gruesa o semillas, y es popular en la cocina bávara como tentempié o acompañamiento de comidas. Aunque el Laugenbretzel tiene poco azúcar y está libre de aditivos artificiales, puede tener un alto contenido de sodio debido al proceso de lejía y al aderezo salado. Su perfil rico en carbohidratos lo convierte en una excelente fuente de energía rápida, pero se recomienda consumirlo con moderación para quienes controlan la ingesta de sodio o calorías. Combina bien con patés contundentes o queso, lo que añade equilibrio a su valor nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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