Laugenbretzel

Laugenbretzel

Bakery

Calificación del Artículo: 59/100

1 serving (85 grams) contains 340 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 68.0 grams of carbohydrates.

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944.4
calorías
27.8
proteínas
188.9
carbohidratos
8.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
944.4
% Valor Diario*
Grasa Total 8.3 g 10%
Grasa Saturada 1.4 g 7%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 3333.3 mg 144%
Carbohidratos Totales 188.9 g 68%
Fibra Dietética 5.6 g 20%
Azúcares 5.6 g
proteínas 27.8 g 55%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 55.6 mg 4%
Hierro 6.9 mg 38%
Potasio 333.3 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

80.3%
11.8%
7.9%
Grasa: 74 cal (7.9%)
Proteínas: 111 cal (11.8%)
Carbohidratos: 755 cal (80.3%)

About Laugenbretzel

Laugenbretzel, también conocido como pretzel, es un pan tradicional alemán con una característica corteza marrón oscuro y un interior suave. Su sabor único proviene de un baño de lejía en el que se sumerge la masa antes de hornearse. Por lo general con forma de lazo retorcido, el Laugenbretzel se elabora con ingredientes simples, como harina, agua, levadura, sal y ocasionalmente un poco de mantequilla. A veces se espolvorea con sal gruesa o semillas, y es popular en la cocina bávara como tentempié o acompañamiento de comidas. Aunque el Laugenbretzel tiene poco azúcar y está libre de aditivos artificiales, puede tener un alto contenido de sodio debido al proceso de lejía y al aderezo salado. Su perfil rico en carbohidratos lo convierte en una excelente fuente de energía rápida, pero se recomienda consumirlo con moderación para quienes controlan la ingesta de sodio o calorías. Combina bien con patés contundentes o queso, lo que añade equilibrio a su valor nutricional.