1 serving (240 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
120 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.0 g | 5% | |
| Grasa Saturada | 2.5 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15 mg | 5% | |
| Sodio | 100.0 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 12 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 10.0 g | ||
| proteínas | 6 g | 12% | |
| Vitamina D | 100.0 mcg | 500% | |
| Calcio | 200.0 mg | 15% | |
| Hierro | 0.1 mg | 0% | |
| Potasio | 300 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Café con leche
El café con leche es una bebida de café popular originaria de la cocina italiana, celebrada en todo el mundo por su textura suave y su sabor reconfortante. Se elabora combinando espresso con leche vaporizada, coronado con una ligera capa de espuma. El resultado es una bebida de café cremosa y ligeramente dulce. Nutricionalmente, el café con leche aporta proteínas y calcio de los lácteos, convirtiéndolo en una fuente de nutrientes beneficiosos para la salud ósea. El espresso aporta antioxidantes que pueden apoyar el bienestar general. Sin embargo, dependiendo del tamaño de la porción y de los edulcorantes agregados, esta bebida puede ser densa en calorías y más alta en azúcares y grasas saturadas. Elegir leche baja en grasa o alternativas a base de plantas puede reducir el contenido de grasa, mientras que minimizar los azúcares añadidos ayuda a mantener su perfil saludable. El café con leche es una opción ideal para aquellos que buscan una experiencia de café equilibrada con un indulgente reconfortante.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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