1 serving (240 grams) contains 130 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
130.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.0 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 3 g | 15% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 20.0 mg | 6% | |
| Sodio | 100.0 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 12 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 10.0 g | ||
| proteínas | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 100.0 mcg | 500% | |
| Calcio | 300 mg | 23% | |
| Hierro | 0.1 mg | 0% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Latte
Un café latte es una bebida de café popular originaria de Italia, que combina un rico espresso con leche vaporizada para crear una bebida cremosa y suave. Normalmente coronado con una fina capa de espuma, su equilibrio entre el audaz sabor del café y la dulzura láctea lo convierte en un favorito en cafeterías de todo el mundo. Un café latte estándar contiene espresso, leche y sabores opcionales como jarabes o especias. Desde el punto de vista nutricional, los lattes proporcionan calcio y proteínas de la leche, apoyando la salud ósea y la reparación muscular. Sin embargo, su contenido calórico puede aumentar significativamente con azúcar añadido o jarabes y leche entera. Elegir leche baja en grasa o a base de plantas y limitar los edulcorantes puede hacer que los lattes sean una opción más saludable. El contenido de cafeína, derivado del espresso, proporciona un rápido impulso de energía, pero debe consumirse con moderación para evitar sobreestimulación o trastornos del sueño. En general, los lattes ofrecen una experiencia reconfortante e indulgente con café, al mismo tiempo que se benefician de ajustes nutricionales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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