1 serving (240 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
120 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.0 g | 5% | |
| Grasa Saturada | 2.5 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15 mg | 5% | |
| Sodio | 100.0 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 12 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 10.0 g | ||
| proteínas | 6 g | 12% | |
| Vitamina D | 100.0 mcg | 500% | |
| Calcio | 200.0 mg | 15% | |
| Hierro | 0.1 mg | 0% | |
| Potasio | 250.0 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Latte macchiato
Latte Macchiato es una bebida a base de espresso en capas que proviene de las tradiciones del café italiano. Consiste principalmente en leche vaporizada, una pequeña cantidad de espresso y espuma, creando una bebida visualmente atractiva con capas distintas. A diferencia de un café latte tradicional, el espresso se "mancha" o se vierte suavemente sobre la leche, lo que le da su aspecto característico. Aunque es rico en cremosidad y sabor, su perfil nutricional varía según la preparación: la leche entera aporta calcio y proteínas, pero aumenta las calorías y la grasa, mientras que las alternativas con poca grasa o a base de plantas pueden hacerlo más ligero. El espresso agrega antioxidantes y un impulso de cafeína, apoyando la alerta y la concentración. Sin embargo, el azúcar agregado o los jarabes saborizados pueden contribuir a un mayor contenido de calorías y azúcar. El Latte Macchiato es un capricho indulgente que se puede equilibrar con elecciones de ingredientes conscientes para cumplir con objetivos dietéticos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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