1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
79.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 7.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 10.3 g | ||
| proteínas | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 15.9 mg | 1% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 333.3 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pimiento naranja grande
Los pimientos grandes de color naranja son verduras vibrantes, dulces y ricas en nutrientes comúnmente utilizadas en varias cocinas, incluidos platos del Mediterráneo, latinoamericanos y asiáticos. Estos pimientos están repletos de vitaminas como la vitamina C, que apoya la salud inmunológica, y la vitamina A, que promueve la salud de los ojos y la piel. También contienen fibra, que ayuda a la digestión, junto con antioxidantes que combaten los radicales libres y apoyan la salud celular en general. Con su color audaz y textura crujiente, los pimientos naranjas suelen disfrutarse crudos en ensaladas, a la parrilla, rellenos o añadidos a salteados. Bajos en calorías y libres de grasas, son una excelente elección para personas conscientes de su peso. Su alto contenido de agua te mantiene hidratado, y los azúcares naturales proporcionan una dulzura sutil sin ser insalubre. Aunque son extremadamente nutritivos, se disfrutan mejor con moderación para personas sensibles a las verduras de la familia de las solanáceas. En general, los pimientos grandes de color naranja son versátiles, nutritivos y una adición sabrosa a una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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