1 serving (50 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
947.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.4 g | 60% | |
| Grasa Saturada | 14.2 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.7 mg | 7% | |
| Sodio | 237.0 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 118.5 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 9.5 g | 33% | |
| Azúcares | 71.1 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.8 mg | 7% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 473.9 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ladoo de Besan
Lasan Ladoo es un dulce indio sabroso comúnmente disfrutado en la cocina gujarati, conocido por su mezcla única de sabor y nutrición. Hecho principalmente con harina de trigo tostada, jaggery, mantequilla clarificada (ghee) y ajo fresco picado (lasan), este plato ofrece un perfil audaz de sabor agridulce que está lleno de ingredientes saludables. El ajo, el elemento clave, es conocido por sus beneficios para la salud, incluidas sus propiedades antioxidantes y su potencial para apoyar la salud del corazón y la inmunidad. El jaggery sirve como edulcorante natural y proporciona minerales esenciales como el hierro. El generoso uso de ghee agrega riqueza al tiempo que ofrece grasas saludables, aunque su densidad calórica debe consumirse con moderación. Lasan Ladoo es a menudo apreciado por sus propiedades reconfortantes, lo que lo hace particularmente popular en los meses más fríos o como alimento rico en nutrientes postparto. Aunque indulgente, la combinación de elementos nutritivos lo convierte en un placer con posibles beneficios para la salud cuando se disfruta adecuadamente dentro de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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