1 serving (255 grams) contains 320 calories, 15.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
296.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.0 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 5.6 g | 28% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.1 mg | 7% | |
| Sodio | 546.3 mg | 23% | |
| Carbohidratos Totales | 35.2 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 3.7 g | 13% | |
| Azúcares | 6.5 g | ||
| proteínas | 13.9 g | 27% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 185.2 mg | 14% | |
| Hierro | 2.3 mg | 12% | |
| Potasio | 370.4 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Lasagna Amy's
Lasaña Amy's es un plato abundante inspirado en la cocina tradicional italiana, que ofrece capas de sabor y nutrición en cada bocado. Elaborada con tiernas láminas de pasta, una salsa de tomate robusta, cremoso queso ricotta y una sabrosa mezcla de mozzarella y parmesano, esta lasaña se realza con migas de proteínas de origen vegetal, ideal para dietas vegetarianas. Repleta de ingredientes saludables como tomates madurados en vid y hierbas, ofrece una riqueza reconfortante sin aditivos artificiales. Aunque es indulgente en su contenido de queso, la Lasaña Amy's proporciona una buena fuente de fibra y proteínas cuando se combina con una comida equilibrada. La moderación es clave, ya que sus niveles de calorías y sodio reflejan su papel como un plato principal satisfactorio. Ofreciendo una mezcla de tradición y nutrición moderna, sirve como una excelente opción para aquellos que buscan un delicioso giro libre de carne en el clásico favorito italiano.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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