1 serving (300 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
275.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 55.1 mg | 18% | |
| Sodio | 472.4 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 15.7 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 3.9 g | 13% | |
| Azúcares | 3.9 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.7 mg | 6% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 393.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada grande con pollo a la parrilla
El Ensalada Grande con Pollo a la Parrilla es un plato vibrante inspirado en la cocina fresca y saludable. Esta ensalada presenta una mezcla de verduras crujientes, como lechuga romana, espinacas y mezcla de primavera, combinadas con una variedad de vegetales coloridos que incluyen tomates cherry, pepinos, zanahorias ralladas y pimientos morrones en rodajas. La ensalada está coronada con tiernos y proteicos filetes de pechuga de pollo a la parrilla, ligeramente sazonados y cocinados a la perfección. Una pizca de frutos secos o semillas saludables para el corazón y un ligero chorrito de vinagreta u aceite de oliva completan el plato. Rico en proteínas magras, fibra, vitaminas y minerales, esta ensalada favorece una nutrición equilibrada y la gestión del peso. Se debe tener cuidado con los aderezos o ingredientes adicionales como queso o picatostes, ya que pueden aumentar el contenido de sodio y calorías. Ya sea disfrutada como plato principal o como complemento de otro plato, esta ensalada encarna la frescura y la alimentación saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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