Ensalada de taco grande

Ensalada de taco grande

Lunch

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (450 grams) contains 700 calories, 30.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
373.3
calorías
16.0
proteínas
26.7
carbohidratos
21.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
373.3
% Valor Diario*
Grasa Total 21.3 g 27%
Grasa Saturada 6.4 g 32%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 32.0 mg 10%
Sodio 640.0 mg 27%
Carbohidratos Totales 26.7 g 9%
Fibra Dietética 5.3 g 18%
Azúcares 4.3 g
proteínas 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 133.3 mg 10%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 426.7 mg 9%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

29.5%
17.7%
52.9%
Grasa: 191 cal (52.9%)
Proteínas: 64 cal (17.7%)
Carbohidratos: 106 cal (29.5%)

About Ensalada de taco grande

La Ensalada Grande de Taco es un plato vibrante inspirado en la cocina tex-mex, que combina sabores audaces e ingredientes frescos. Presenta una crujiente concha de tortilla generosamente rellena de lechuga fresca, carne molida sazonada o pollo, queso rallado, tomates picados, frijoles negros y aguacate cremoso. Cubierta con una cucharada de crema agria y salsa picante, es una mezcla satisfactoria de texturas y sabores. Esta ensalada proporciona una buena dosis de proteínas, fibra y vitaminas de las verduras y los frijoles, convirtiéndola en una opción de comida rica en nutrientes. Sin embargo, la concha de tortilla frita y el queso contribuyen a un mayor contenido de grasa y calorías, por lo que las porciones moderadas son clave para una dieta equilibrada. Ya sea disfrutada como un almuerzo contundente o una cena, la Ensalada Grande de Taco combina sin esfuerzo la indulgencia y el sustento en un delicioso plato.