Blog Research API Download App
Huevos revueltos

Huevos revueltos

Breakfast

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (100 grams) contains 148 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Devuelve el Amor Incondicional

Alimento premium natural para mascotas hecho con ingredientes 100% de Nueva Zelanda.

100% Natural
Hecho en Nueva Zelanda
Sin Rellenos ni Aditivos
Ver Alimentos →

Nutrición saludable para tu familia peluda

ZEAL Pet Food
352.4
calorías
28.6
proteínas
2.4
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
352.4
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 885.7 mg 295%
Sodio 338.1 mg 14%
Carbohidratos Totales 2.4 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 2.4 g
proteínas 28.6 g 57%
Vitamina D 195.2 mcg 976%
Calcio 133.3 mg 10%
Hierro 2.9 mg 16%
Potasio 328.6 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

2.8%
33.8%
63.3%
Grasa: 214 cal (63.3%)
Proteínas: 114 cal (33.8%)
Carbohidratos: 9 cal (2.8%)

About Huevos revueltos

Los Huevos Revueltos Grandes son un plato simple pero versátil, a menudo disfrutado en los menús de desayuno de diversas cocinas, especialmente en las tradiciones occidentales. Hechos batiendo los huevos y a menudo incorporando leche o crema, se cocinan a fuego medio para crear grumos suaves y esponjosos. Dependiendo de la preparación, se pueden incluir ingredientes adicionales como mantequilla, queso o vegetales. Los huevos revueltos son una excelente fuente de proteínas de alta calidad y vitaminas esenciales, incluyendo las vitaminas del complejo B y colina, esencial para la salud cerebral. También proporcionan grasas saludables, especialmente si se preparan con aceite de oliva en lugar de mantequilla. Sin embargo, su perfil nutricional puede variar significativamente según los ingredientes añadidos; opciones como crema, mantequilla o quesos procesados pueden aumentar el contenido de calorías y grasas saturadas. Una opción ideal para energía y saciedad, los huevos revueltos pueden formar parte de una dieta equilibrada cuando se preparan con moderación y se acompañan de guarniciones nutritivas como tostadas integrales o vegetales frescos.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.