1 serving (500 grams) contains 700 calories, 40.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
336 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.6 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 24 mg | 8% | |
| Sodio | 576 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 38.4 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 19.2 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 48 mg | 3% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 384 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bol grande de poke
El Poke Bowl Grande es un plato vibrante originario de la cocina hawaiana, celebrado por sus ingredientes frescos y nutritivos. Este abundante bol suele tener una base de arroz blanco o integral caliente, cubierto con pescado crudo marinado como atún o salmón. Complementado con verduras frescas como pepino, edamame, aguacate y algas marinas, se termina con salsas sabrosas y guarniciones como semillas de sésamo o cebollines. Repleto de proteínas magras, ácidos grasos omega-3 y fibra, el poke bowl ofrece una comida equilibrada que es satisfactoria y rica en nutrientes. Aunque los ingredientes frescos lo convierten en una opción saludable, los comensales deben prestar atención al contenido de sodio en los adobos y salsas. Optar por aderezos más ligeros o reducir la porción de arroz puede mejorar aún más su valor nutricional. Esta deliciosa fusión de sabor y salud convierte al Poke Bowl Grande en una elección popular para una comida saludable y energizante.
