1 serving (184 grams) contains 86 calories, 1.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 21.6 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
110.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 27.8 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 5.7 g | 20% | |
| Azúcares | 22.1 g | ||
| proteínas | 2.2 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 77.2 mg | 5% | |
| Hierro | 0.3 mg | 1% | |
| Potasio | 428.6 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About naranja naval grande
La Naranja Naval Grande, originalmente cultivada en Brasil, es una popular fruta cítrica conocida por su vibrante sabor, conveniencia sin semillas y piel de naranja brillante. Un poderoso alimento nutritivo, es rico en vitamina C, la cual apoya la salud inmune y la producción de colágeno. También contiene fibra dietética que ayuda a la digestión y a mantener niveles de colesterol saludables. Pequeñas cantidades de ácido fólico, potasio y antioxidantes contribuyen a sus beneficios para la salud del corazón y propiedades de reparación celular. Bajo en calorías y grasa, es una adición libre de culpa a una dieta equilibrada. Comúnmente disfrutada fresca, en jugos, o en ensaladas y postres, esta naranja es un alimento básico en la cocina mediterránea y global. Sin embargo, las personas que monitorean la ingesta de azúcar deben notar que contiene azúcares naturales, aproximadamente 12 gramos por porción. Con su sabor dulce y perfil nutricional, la Naranja Naval Grande es una elección satisfactoria y nutritiva.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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