1 serving (250 grams) contains 540 calories, 30.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
509.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 26.4 g | 33% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 70.8 mg | 23% | |
| Sodio | 867.9 mg | 37% | |
| Carbohidratos Totales | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 7.5 g | ||
| proteínas | 28.3 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Hierro | 3.8 mg | 21% | |
| Potasio | 330.2 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Una hamburguesa grande con pan es un clásico básico de la cocina estadounidense, popularizado como una comida conveniente y abundante. Consiste en una hamburguesa de carne sazonada, típicamente a la parrilla o frita en sartén, servida en un pan suave ligeramente tostado. Ingredientes opcionales como lechuga, tomate, cebolla, pepinillos, queso y condimentos como kétchup, mostaza y mayonesa agregan sabor y textura. Si bien es una fuente de proteínas y hierro de la carne, también puede ser alta en grasas saturadas, colesterol y sodio, dependiendo de la preparación y los ingredientes. El pan proporciona carbohidratos para energía, pero las opciones refinadas pueden carecer de fibra. Para hacerla más saludable, se recomienda utilizar carne magra, pan integral y ingredientes vegetales frescos. Disfrutada en todo el mundo, la hamburguesa se ha convertido en un plato versátil con incontables variaciones regionales.