1 serving (250 grams) contains 540 calories, 30.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
509.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 26.4 g | 33% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 70.8 mg | 23% | |
| Sodio | 867.9 mg | 37% | |
| Carbohidratos Totales | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 7.5 g | ||
| proteínas | 28.3 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Hierro | 3.8 mg | 21% | |
| Potasio | 330.2 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Hamburguesa con pan
Una hamburguesa grande con pan es un clásico básico de la cocina estadounidense, popularizado como una comida conveniente y abundante. Consiste en una hamburguesa de carne sazonada, típicamente a la parrilla o frita en sartén, servida en un pan suave ligeramente tostado. Ingredientes opcionales como lechuga, tomate, cebolla, pepinillos, queso y condimentos como kétchup, mostaza y mayonesa agregan sabor y textura. Si bien es una fuente de proteínas y hierro de la carne, también puede ser alta en grasas saturadas, colesterol y sodio, dependiendo de la preparación y los ingredientes. El pan proporciona carbohidratos para energía, pero las opciones refinadas pueden carecer de fibra. Para hacerla más saludable, se recomienda utilizar carne magra, pan integral y ingredientes vegetales frescos. Disfrutada en todo el mundo, la hamburguesa se ha convertido en un plato versátil con incontables variaciones regionales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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