1 serving (100 grams) contains 99 calories, 24.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
Calorías |
235.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.7 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 450 mg | 150% | |
| Sodio | 264.3 mg | 11% | |
| Carbohidratos Totales | 0.5 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 57.1 g | 114% | |
| Vitamina D | 361.9 mcg | 1809% | |
| Calcio | 166.7 mg | 12% | |
| Hierro | 6.2 mg | 34% | |
| Potasio | 628.6 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Sabrosas y ricas en sabor, los camarones grandes del Golfo son un codiciado marisco obtenido de las cálidas aguas del Golfo de México. Estos camarones son una excelente fuente de proteína magra, ofreciendo nutrientes esenciales como la vitamina B12, fósforo y selenio, que apoyan el metabolismo energético y la salud inmunológica. Bajos en calorías y carbohidratos, son un ingrediente versátil en muchas cocinas, desde la gastronomía estadounidense del sur hasta platos criollos y cajún. Su sabor suave y dulce los hace perfectos para asar a la parrilla, saltear o cocer al vapor. Aunque naturalmente bajos en grasa, los camarones contienen colesterol dietético, por lo que se recomienda moderación para aquellos que controlan su ingesta de colesterol. Al estar llenos de ácidos grasos omega-3, contribuyen a la salud del corazón y del cerebro, convirtiéndolos en una opción saludable y sabrosa para las comidas.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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