desayuno inglés abundante

desayuno inglés abundante

Breakfast

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (500 grams) contains 800 calories, 40.0 grams of protein, 50.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
384
calorías
19.2
proteínas
24
carbohidratos
24
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
384
% Valor Diario*
Grasa Total 24 g 30%
Grasa Saturada 9.6 g 48%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 144 mg 48%
Sodio 960 mg 41%
Carbohidratos Totales 24 g 8%
Fibra Dietética 3.8 g 13%
Azúcares 2.4 g
proteínas 19.2 g 38%
Vitamina D 48 mcg 240%
Calcio 96 mg 7%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 384 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

24.7%
19.8%
55.6%
Grasa: 216 cal (55.6%)
Proteínas: 76 cal (19.8%)
Carbohidratos: 96 cal (24.7%)

About desayuno inglés abundante

El Desayuno Inglés Grande es un platillo tradicional arraigado en la cocina británica, celebrado por sus porciones abundantes y satisfactorias. Típicamente, incluye una combinación de huevos fritos, tocino, salchichas, frijoles cocidos, tomates a la parrilla, morcilla y tostadas o pan frito, a menudo acompañado de una taza de té inglés. Adiciones opcionales como champiñones o papas hash brown pueden realzar su perfil de sabor. Aunque es rico en proteínas de las carnes y huevos, la comida tiende a ser alta en grasas saturadas y sodio, por lo que la moderación es clave para los comensales conscientes de su salud. Las verduras a la parrilla aportan algunas vitaminas y fibra, ofreciendo un ligero equilibrio nutricional. Este desayuno icónico es apreciado por sus sabores indulgentes y salados, históricamente servido para alimentar un día completo de trabajo. Aunque es delicioso, se disfruta mejor ocasionalmente como parte de una dieta equilibrada en lugar de un alimento básico diario, dada su densidad calórica y alto contenido de grasas.