1 serving (85 grams) contains 240 calories, 8.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 46.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.9 g | 8% | |
| Grasa Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1111.1 mg | 48% | |
| Carbohidratos Totales | 127.8 g | 46% | |
| Fibra Dietética | 5.6 g | 20% | |
| Azúcares | 11.1 g | ||
| proteínas | 22.2 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 6.9 mg | 38% | |
| Potasio | 222.2 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Un bollo grande de pan es un producto horneado versátil comúnmente encontrado en las cocinas europeas y ampliamente disfrutado alrededor del mundo. Hecho de harina, agua, levadura y sal, tiene un interior suave rodeado por una corteza dorada y ligeramente crujiente. Las variaciones pueden incluir leche, mantequilla o azúcar para un sabor más dulce y rico. Los bollos de pan son un alimento básico en muchas dietas, a menudo acompañando sopas, ensaladas o carnes. Si bien proporcionan una fuente de carbohidratos para la energía, su perfil nutricional depende de los ingredientes; las variedades de grano entero ofrecen fibra adicional y nutrientes esenciales, mientras que las versiones refinadas pueden carecer de estos beneficios. Son bajos en grasa pero pueden ser densos en calorías, especialmente cuando se combinan con mantequilla u otros aderezos ricos. La moderación es clave para incorporarlos en una dieta equilibrada. Perfecto para cualquier comida, un bollo grande de pan es tanto satisfactorio como adaptable a diversas combinaciones culinarias.