1 serving (100 grams) contains 265 calories, 9.0 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 49.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
662.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 1.5 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1225 mg | 53% | |
| Carbohidratos Totales | 122.5 g | 44% | |
| Fibra Dietética | 6 g | 21% | |
| Azúcares | 12.5 g | ||
| proteínas | 22.5 g | 45% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 267.5 mg | 20% | |
| Hierro | 9 mg | 50% | |
| Potasio | 287.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El pan grande, conocido a menudo como boule o hogazas dependiendo de su forma, es un alimento básico en varias cocinas en todo el mundo. Por lo general elaborado con una mezcla de harina, agua, levadura y sal, este pan versátil puede incluir ingredientes adicionales como semillas, granos enteros o edulcorantes dependiendo de la receta. Se origina en las tradiciones de horneado europeas, pero ahora se disfruta a nivel mundial. Nutricionalmente, el pan grande puede ser una buena fuente de carbohidratos y energía, ofreciendo algo de fibra, especialmente cuando se elabora con harina de grano entero. Sin embargo, ciertas variedades pueden ser altas en sodio, azúcares o carbohidratos refinados, lo que puede ser menos óptimo para la salud diaria. Optar por opciones de grano entero o recetas con menos sodio puede convertirlo en una elección más saludable. Su textura suave y sabor robusto lo hacen ideal para sándwiches, sopas o untar, brindando confort y nutrición a cualquier comida.