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cerdo lao seco

cerdo lao seco

Snack

Calificación del Artículo: 36/100

1 serving (28 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1016.9
calorías
84.7
proteínas
25.4
carbohidratos
59.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.3g)
Calorías
1016.9
% Valor Diario*
Grasa Total 59.3 g 76%
Grasa Saturada 21.2 g 106%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 211.9 mg 70%
Sodio 3813.6 mg 165%
Carbohidratos Totales 25.4 g 9%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 16.9 g
proteínas 84.7 g 169%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 84.7 mg 6%
Hierro 4.2 mg 23%
Potasio 1271.2 mg 27%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fuente de Calorías

10.4%
34.8%
54.8%
Grasa: 533 cal (54.8%)
Proteínas: 338 cal (34.8%)
Carbohidratos: 101 cal (10.4%)

About cerdo lao seco

El jerky de cerdo laosiano es un sabroso tentempié originario de Laos, un país conocido por su cocina audaz y aromática. Esta delicia tradicional se elabora con cerdo cortado en rodajas finas y marinado en una mezcla atractiva de ajo, azúcar, salsa de soja y pimienta negra antes de ser secado al sol o cocinado ligeramente para lograr una textura masticable pero tierna. Rico en proteínas, el jerky de cerdo laosiano es un satisfactorio tentempié para llevar o un sabroso plato acompañante en comidas laosianas. Aunque aporta nutrientes esenciales como hierro y vitaminas del grupo B, su preparación a menudo incluye azúcar y sodio, por lo que la moderación es clave para equilibrar sus aspectos saludables. Este jerky encarna la esencia de las tradiciones culinarias laosianas, ofreciendo una perfecta armonía de sabores salados, dulces y umamis.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.