1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.3 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0.9 g | 3% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.3 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Lao chicken soup sua gai
La sopa de pollo Laotiana Sua Gai es un reconfortante plato tradicional de Laos, que muestra los sabores vibrantes de la región. Esta sopa nutritiva presenta pollo tierno cocido a fuego lento en un caldo fragante infusionado con hierbalimón, galanga y hojas de lima, ofreciendo una rica combinación de aromas del sudeste asiático. El arroz pegajoso, un ingrediente básico en la cocina laosiana, se agrega para crear su consistencia espesa característica. La sopa a menudo incorpora hierbas frescas como cilantro y cebolla verde, junto con chile opcional para añadirle picante. Con alto contenido de proteínas del pollo y antioxidantes de las hierbas y especias, Sua Gai puede ser una elección nutritiva. Sin embargo, su contenido calórico puede aumentar dependiendo de la cantidad de arroz pegajoso añadido. Baja en grasas poco saludables y libre de ingredientes procesados, este favorito tradicional ofrece una comida equilibrada y sustanciosa, resaltando los sabores terrosos y refrescantes de Laos.
