Sopa de fideos de res de Lanzhou

Sopa de fideos de res de Lanzhou

Lunch

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (500 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
165.9
calorías
9.5
proteínas
23.7
carbohidratos
3.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.0g)
Calorías
165.9
% Valor Diario*
Grasa Total 3.8 g 4%
Grasa Saturada 0.9 g 4%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 14.2 mg 4%
Sodio 568.7 mg 24%
Carbohidratos Totales 23.7 g 8%
Fibra Dietética 1.4 g 5%
Azúcares 0.9 g
proteínas 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 19.0 mg 1%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 189.6 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

56.8%
22.8%
20.5%
Grasa: 34 cal (20.5%)
Proteínas: 38 cal (22.8%)
Carbohidratos: 94 cal (56.8%)

About Sopa de fideos de res de Lanzhou

La sopa de fideos de res de Lanzhou es un plato característico de la provincia de Gansu en China, celebrado por sus sabores ricos y sus ingredientes frescos. Esta tradicional sopa china de fideos presenta fideos de trigo hechos a mano, rebanadas tiernas de carne de res estofada, y un caldo claro y fragante de res sazonado con especias como anís estrellado y clavos. A menudo se adorna con cilantro fresco, cebolletas y aceite de chile, junto con rodajas de rábano daikon para añadir textura. La sopa ofrece una combinación equilibrada de proteínas, carbohidratos y fibra, convirtiéndola en una comida abundante y nutritiva. Rica en hierro y aminoácidos de la carne de res, apoya la salud muscular y los niveles de energía. Sin embargo, el contenido de sodio puede ser significativo según la preparación y el sazonado, y el aceite de chile puede aportar calorías adicionales. En general, la sopa de fideos de res de Lanzhou es reconfortante y sabrosa, encarnando la artesanía de la tradición culinaria china.