1 serving (100 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 95.2 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 119.0 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Langos
Langose es un pan plano frito popular en las cocinas de Europa Central y Oriental, especialmente en Hungría. Hecho con una masa simple que típicamente incluye harina, levadura, sal y agua, el Langose a menudo se enriquece con leche o crema agria para mayor suavidad. Después de freírlo, se suele cubrir tradicionalmente con salsa de ajo, queso rallado y crema agria, aunque existen variaciones con coberturas dulces o picantes. Aunque el Langose es un delicioso manjar, es alto en calorías y grasas debido a su proceso de fritura y a las ricas coberturas. Los beneficios nutricionales dependen de modificaciones, como elegir coberturas más ligeras o hornear en lugar de freír. Su contenido de carbohidratos proporciona energía rápida, pero se recomienda un consumo moderado. Disfrutado como comida callejera o como un refrigerio reconfortante, el Langose encarna el espíritu generoso e indulgente de la cocina húngara.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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