1 serving (500 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
192 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.8 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 1.0 g | 5% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 14.4 mg | 4% | |
| Sodio | 576 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 33.6 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 1.4 g | 5% | |
| Azúcares | 1.0 g | ||
| proteínas | 7.2 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 19.2 mg | 1% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 96 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fideos de Lanzhou
Los fideos Lan Zhou, originarios de la ciudad de Lanzhou en el noroeste de China, son un plato tradicional de fideos estirados a mano celebrados por su sabor y artesanía. Normalmente se sirven en un caldo claro de carne de res, y se complementan con tiernas rodajas de carne de res, rábano picante, aceite de chile, ajo y hierbas frescas como cilantro y cebolletas. Los fideos en sí están hechos de harina de trigo, agua y sal, estirados hábilmente para lograr una textura masticable perfecta. Desde el punto de vista nutricional, los fideos Lan Zhou proporcionan un equilibrio de carbohidratos, proteínas de la carne de res y micronutrientes de las verduras y hierbas. Sin embargo, la inclusión de sodio en el caldo y el aceite del aderezo de chile pueden ser algo a controlar para aquellos que vigilan su ingesta. Con su equilibrio de ingredientes sustanciosos y sabores vibrantes, los fideos Lan Zhou ofrecen una comida reconfortante y nutritiva que refleja la tradición culinaria china.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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