1 serving (80 grams) contains 187 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
550 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 20.6 g | 26% | |
| Grasa Saturada | 14.7 g | 73% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 441.2 mg | 19% | |
| Carbohidratos Totales | 82.4 g | 29% | |
| Fibra Dietética | 2.9 g | 10% | |
| Azúcares | 52.9 g | ||
| proteínas | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 1.5 mg | 8% | |
| Potasio | 147.1 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Lamingtons
Los lamingtons son un postre clásico australiano hecho de cuadrados de bizcocho, recubiertos con una capa de glaseado de chocolate y rodados en coco rallado. A veces, se dividen y se rellenan con crema o mermelada para mayor indulgencia. Se cree que se originaron a principios del siglo XX y recibieron su nombre en honor al Lord Lamington, un antiguo gobernador de Queensland, estos dulces son parte fundamental de la cocina australiana. Desde el punto de vista nutricional, los lamingtons son altos en carbohidratos y azúcar debido al bizcocho y al glaseado, lo que los convierte en alimentos densos en energía. Ofrecen un mínimo de proteínas y fibra y pueden ser altos en grasas saturadas, especialmente si se agrega crema. Aunque los lamingtons se disfrutan mejor como un gusto ocasional, su simplicidad permite variaciones más saludables, como la sustitución de harinas integrales o la reducción del contenido de azúcar. Sin embargo, los lamingtons tradicionales siguen siendo una indulgencia amada para celebraciones y el té de la tarde.
