1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.6 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 178.6 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 42.9 g | 85% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 6.0 mg | 33% | |
| Potasio | 595.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Brocheta de cordero
Las brochetas de cordero son un plato sabroso arraigado en la cocina del Medio Oriente y del Mediterráneo, a menudo celebrado por sus especias aromáticas y su textura suculenta. Por lo general, estas brochetas presentan trozos tiernos de cordero marinados en una mezcla de hierbas y condimentos como ajo, comino, pimentón y aceite de oliva, luego se asan a la perfección. Rico en proteínas, el cordero proporciona nutrientes esenciales como zinc, hierro y vitaminas del grupo B, que son importantes para el mantenimiento de la energía y la función inmunológica. Sin embargo, el cordero también es carne roja, que puede ser alta en grasas saturadas, por lo que la moderación es clave. Al combinar las brochetas de cordero con guarniciones saludables como verduras a la parrilla, granos enteros o ensaladas frescas, puedes disfrutar de una comida equilibrada que resalte su atractivo sabroso. Perfectas para barbacoas informales o reuniones gourmet, las brochetas de cordero ofrecen una encantadora combinación de sabor y nutrición que refleja su vibrante herencia culinaria.
