1 serving (150 grams) contains 375 calories, 27.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.6 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 166.7 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 42.9 g | 85% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 595.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About chuletas de cordero
Las chuletas de hombro de cordero son un corte de carne sabroso obtenido de la región del hombro del cordero. A menudo se utilizan en las cocinas mediterránea y del Medio Oriente, siendo apreciadas por su rico sabor y textura tierna cuando se cocinan adecuadamente. Las chuletas de hombro de cordero son una buena fuente de proteína de alta calidad, proporcionando aminoácidos esenciales para la reparación muscular y de tejidos. También contienen importantes micronutrientes como hierro, zinc y vitaminas B, que apoyan el metabolismo energético y la función inmunológica. Sin embargo, este corte es más alto en grasa en comparación con opciones de cordero más magras, incluida grasa saturada, que se deben consumir con moderación como parte de una dieta equilibrada. Debido a su veteado y sabor pronunciado, las chuletas de hombro de cordero son ideales para platillos cocinados lentamente, guisos y parrillas, realzando su sabor natural. Combinarlas con verduras frescas y granos enteros complementa su riqueza al mismo tiempo que eleva el perfil nutricional de tu comida.
