salchicha de cordero

salchicha de cordero

Meat

Calificación del Artículo: 46/100

1 serving (100 grams) contains 260 calories, 16.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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619.0
calorías
38.1
proteínas
0
carbohidratos
52.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
619.0
% Valor Diario*
Grasa Total 52.4 g 67%
Grasa Saturada 21.4 g 107%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 166.7 mg 55%
Sodio 1666.7 mg 72%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 38.1 g 76%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 4.3 mg 23%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
24.4%
75.6%
Grasa: 471 cal (75.6%)
Proteínas: 152 cal (24.4%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About salchicha de cordero

La salchicha de cordero es un sabroso producto cárnico elaborado con cordero molido, a menudo sazonado con hierbas y especias como ajo, romero, comino y pimentón. Esta salchicha es un básico en las cocinas mediterránea, del Medio Oriente y del norte de África, donde se disfruta en platos como tagines, parrillas asadas, o acompañada de arroz y verduras. El cordero es una rica fuente de proteínas, vitaminas como la B12 y minerales como el zinc y el hierro, que apoyan las células sanguíneas rojas saludables y la función inmune. Sin embargo, la salchicha de cordero puede ser alta en grasas saturadas y sodio debido a los condimentos añadidos y al procesamiento. Cuando se consume con moderación y se equilibra con acompañamientos ricos en nutrientes, puede formar parte de una dieta saludable. Optar por versiones elaboradas con especias enteras y aditivos mínimos garantiza una elección más saludable para disfrutar de su audaz y sabroso sabor.