1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 42.9 g | 55% | |
| Grasa Saturada | 16.7 g | 83% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 42.9 g | 85% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 6.0 mg | 33% | |
| Potasio | 595.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cordero satay
El Satay de Cordero es un plato popular del sudeste asiático, originario de Indonesia, conocido por sus sabores ricos y ahumados. Consiste en trozos de cordero marinados, ensartados en brochetas y asados a la perfección, luego servidos con una salsa de cacahuate salada. La marinada típicamente incluye una mezcla de ajo, jengibre, limoncillo, salsa de soja y especias, que no solo realzan el sabor sino que también ablandan la carne. El cordero es una fuente de proteína de alta calidad y nutrientes esenciales como hierro, zinc y vitamina B12, que son beneficiosos para la producción de energía y el soporte inmunológico. Sin embargo, también es relativamente alto en grasas saturadas, las cuales deben consumirse con moderación. La salsa de cacahuate aporta grasas saludables y proteína, aunque puede ser densa en calorías si se prepara con azúcares u aceites adicionales. Al combinar el Satay de Cordero con verduras frescas o una ensalada de pepino, se puede disfrutar como parte de una comida equilibrada y nutritiva.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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