1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.3 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 11.3 g | 56% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 75.5 mg | 25% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 471.7 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Comida de Asado de Cordero Pequeña
El Asado de Cordero Pequeño es un plato clásico arraigado en tradiciones culinarias reconfortantes y abundantes, comúnmente asociado con la cocina europea y mediterránea. Esta comida con porción controlada presenta tiernas rebanadas de cordero asado a fuego lento, sazonadas con hierbas aromáticas como romero y tomillo, acompañadas de un lado de verduras de raíz asadas como zanahorias, papas y chirivías. Un ligero y sabroso jus complementa el plato, realzando su riqueza natural. El cordero es una buena fuente de proteína de alta calidad y nutrientes esenciales como la vitamina B12, zinc y hierro, que respaldan la producción de energía y la salud inmunitaria. Las verduras asadas proporcionan fibra dietética y antioxidantes, promoviendo la digestión y el bienestar general. Sin embargo, el cordero tiene un alto contenido de grasa saturada, y el tamaño pequeño de la porción ayuda a asegurar la moderación. Esta comida equilibrada atiende a aquellos que buscan una opción saludable sin excesos, ideal para personas conscientes del control de las porciones y la ingesta nutricional.
