1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.7 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 12.7 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 95.2 mg | 31% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 396.8 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cordero keema
El Keema de Cordero es un plato sabroso y aromático originario de la cocina del Sur de Asia, particularmente popular en los hogares indios y pakistaníes. Elaborado con cordero picado, se cuece a fuego lento con una mezcla de especias terrosas como comino, cúrcuma y garam masala, junto con cebollas, tomates, ajo y jengibre para un sabor rico y satisfactorio. A menudo se combina con guisantes o papas, y se puede disfrutar con naan, arroz, o como relleno para envolturas. El Keema de Cordero es un plato rico en proteínas, que proporciona nutrientes esenciales como hierro y vitamina B12 procedentes del cordero. Sin embargo, puede tener un alto contenido de grasas saturadas, dependiendo del corte de carne utilizado. Cuando se prepara con cordero magro y se sirve con cereales integrales o verduras, puede convertirse en una comida equilibrada y nutritiva. Las variaciones pueden incluir una sazón más ligera o versiones a base de plantas que utilizan lentejas como alternativa igualmente deliciosa y nutritiva.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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