1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cordero en salsa
El Cordero en Salsa es un plato abundante y sabroso a menudo asociado con las cocinas mediterránea, del Medio Oriente y europea. Por lo general, presenta cordero cocido a fuego lento, infusionado con sabores intensos de ajo, cebolla y hierbas frescas como romero o tomillo. La salsa generalmente se elabora con los jugos naturales del cordero, combinados con caldo, especias y a veces verduras o vino para darle profundidad. El cordero es rico en proteínas, hierro y vitaminas esenciales como la B12 y zinc, que apoyan el crecimiento muscular y la salud en general. Sin embargo, también es rico en grasas saturadas, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan los niveles de colesterol. La inclusión de verduras y cortes magros de cordero puede mejorar su perfil nutricional, convirtiéndolo en una comida equilibrada. Combinarlo con cereales integrales como arroz integral o quinua aumenta aún más sus beneficios para la salud. Con su textura que se funde en la boca y sus sabores intensos, el Cordero en Salsa es tanto un deleite reconfortante como una fuente de nutrición.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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