1 serving (100 grams) contains 294 calories, 25.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
700 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 54.8 g | 70% | |
| Grasa Saturada | 23.8 g | 119% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 231.0 mg | 77% | |
| Sodio | 171.4 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 59.5 g | 119% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 42.9 mg | 3% | |
| Hierro | 5 mg | 27% | |
| Potasio | 642.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Dados de cordero
Los Cubos de Cordero consisten en trozos pequeños de cordero tierno, conocido por su rico sabor y versatilidad en varias cocinas. Originario de las tradiciones culinarias del Medio Oriente, Mediterráneo y del sur de Asia, el cordero es un ingrediente básico en platos como guisos, curry y brochetas. Estos cubos suelen ser cortados de secciones magras de cordero, ofreciendo una fuente decente de proteína de alta calidad, vitaminas esenciales como la B12, y minerales como hierro y zinc. Si bien el cordero proporciona nutrientes vitales para la reparación muscular y el apoyo inmunológico, su contenido de grasa, especialmente grasa saturada, puede ser mayor según el corte, por lo que la moderación es clave. Disfrutado asado, a la parrilla o cocido a fuego lento, el cordero en cubos es una opción nutricional cuando se combina con granos enteros, verduras frescas y condimentos saludables para el corazón como el aceite de oliva y las hierbas. Ya sea preparado con una marinada de kebab vibrante o en un abundante guiso, los cubos de cordero ofrecen tanto sabor como nutrición adecuada para una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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