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Smoothie de Yogurt Lala

Smoothie de Yogurt Lala

Beverage

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (240 grams) contains 140 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

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140.0
calorías
5.0
proteínas
23.0
carbohidratos
2.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
140.0
% Valor Diario*
Grasa Total 2.5 g 3%
Grasa Saturada 1.5 g 7%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 10.0 mg 3%
Sodio 85.0 mg 3%
Carbohidratos Totales 23.0 g 8%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 19.0 g
proteínas 5.0 g 10%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 150 mg 11%
Hierro 0 mg 0%
Potasio 200.0 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

68.4%
14.9%
16.7%
Grasa: 22 cal (16.7%)
Proteínas: 20 cal (14.9%)
Carbohidratos: 92 cal (68.4%)

About Smoothie de Yogurt Lala

Lala Yogurt Smoothie es una bebida cremosa y deliciosa inspirada en los yogures líquidos tradicionales de estilo mexicano. Hecho con fruta real y repleto de probióticos, ofrece una mezcla de sabores intensos y nutrientes esenciales. Cada porción contiene proteínas para ayudar a alimentar tu cuerpo y calcio para mantener huesos fuertes, convirtiéndolo en una elección conveniente para el desayuno o un refrigerio rápido. Con una variedad de sabores como fresa, mango y frutos del bosque, Lala Yogurt Smoothie es perfecto para aquellos que buscan una opción nutritiva con raíces culinarias auténticas. Aunque es una fuente de nutrientes beneficiosos, como vitaminas y cultivos vivos, puede contener azúcares añadidos dependiendo del sabor, por lo que es mejor disfrutarlo con moderación como parte de una dieta equilibrada. Ya sea que estés de prisa o en casa, este smoothie hace que el capricho saludable sea fácil y satisfactorio.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.